jueves, 28 de febrero de 2013

LA GARGANTA

Representa nuestra capacidad de «defendernos» verbalmente, de pedir lo que queremos, de decir «yo soy», etcétera.
Cuando tenemos problemas con ella, eso significa generalmente que no nos sentimos con derecho a hacer esas cosas. Nos sentimos inadecuados para hacernos valer.
El dolor de garganta es siempre enfado. Si además hay un resfriado, existe también confusión mental.
La laringitis significa generalmente que uno está tan enojado que no puede hablar.
La garganta representa también el fluir de la creatividad en nuestro cuerpo. Es el lugar del cuerpo donde expresamos nuestra creatividad, y cuando la frustramos y la sofocamos, es frecuente que tengamos problemas de garganta. Todos sabemos cuántas personas hay que viven toda su vida para los demás, sin hacer jamás lo que quieren. Siempre están complaciendo a madres, cónyuges, amantes o jefes.
La amigdalitis y los problemas tiroideos no son más que creatividad frustrada, incapaz de expresarse.
El centro energético situado en la garganta, el quinto chakra, es el lugar del cuerpo donde tiene lugar el cambio. Cuando nos resistimos al cambio, o nos encontramos en pleno cambio, o estamos intentando cambiar, es frecuente que tengamos mucha actividad en la garganta o cuando oiga toser a otra persona. Cuando tosa, pregúntese: «¿Qué es lo que se acaba de decir? ¿A qué estamos reaccionando? ¿Es resistencia y obstinación, o es que el proceso de cambio se está produciendo?».
Cada vez que alguien tose, hago que se toque la garganta y diga en voz alta: «Estoy dispuesto a cambiar» o «Estoy cambiando»


(Fuente: http://encimadeunacamilla.blogspot.com.es)

sábado, 9 de febrero de 2013

Propiedades de la Manzanilla

La manzanilla común es una hierba perenne, de tallo procumbente de hasta 26 cm de largo, glabro o suavemente pubescente. Forma matas densas. Presenta hojas sésiles, alternas, bi- o tripinnatilobuladas, finamente divididas, con los folíolos lineares. En posición terminal presenta en verano una inflorescencia en forma de capítulo paniculado. Los floros radiales son unos 20, con la lígula blanca, mientras que los del disco son numerosos, hermafroditas, con la corola amarilla, las puntas de las anteras ovadas y el extremo del estilo trunco. La cabeza floral no supera 1 cm de diámetro. Los frutos son aquenios cilíndricos, de más o menos 1 mm de diámetro, algo mayores los radiales. La polinización la realizan himenópteros, pero la planta es capaz de autopolinizarse.


El tallo tierno y las sumidades floridas se usan secos o frescos en infusión, aromática y ligeramente amarga. Se la confunde muchas veces con la manzanilla alemana,Matricaria recutita los efectos terapéuticos asociados a la manzanilla (digestiva,carminativasedantetónicavasodilatadora y antiespasmódica) en realidad se refieren a la manzanilla alemana. El aceite esencial se emplea en aromaterapia, y la infusión de las flores se aplica al cabello para aclararlo.

La manzanilla es una planta muy común en jardines de diversos tamaños.

El aceite esencial es rico en camazulenoácido tíglico y varios sesquiterpenos; contiene además ácido antémicoatesterolantemena y taninos. Puede provocar dermatitis de contacto en personas sensibles, y se han informado casos de anafilaxis entre alérgicos.

 Limpiar ojos: una infusión de manzanilla es perfecta para las afecciones oculares leves, ya que limpia y desinflama.

 Bajar de peso: la manzanilla es un digestivo que después de tu dieta equilibrada te caerá de maravilla, pues predispone a la pérdida de peso, actuando como diurético, favoreciendo la pérdida de líquido retenido y por consiguiente de toxinas, siendo también favorable para las personas que sufren de ácido úrico alto, enfermedades circulatorias, hepáticas, gota, artritis etc.

Cólicos: la manzanilla cuenta con propiedades antiespasmódicas, hace que los músculos abdominales se relajen y los dolores disminuyan.

Aclarar el cabello: una infusión de manzanilla es buena para dar unos reflejos dorados al cabello castaño claro o rubio, aclara el cabello ligeramente.

Tranquilizante: la manzanilla tiene propiedades calmantes que si estás estresado te relajan y si deseas tener un sueño plácido te lo brindan.

Afecciones en la piel: la manzanilla también es buena con la piel, gracias a sus propiedades antisépticas, la  manzanilla desinfecta heridas, incluso seca los granitos del acné.

Sinusitis: las inhalaciones de vapor con aceites esenciales de manzanilla harán desinflamar ligeramente los senos  nasales y calmar un poco las molestias.

 Enjuague bucal: por sus propiedades antisépticas y su ligero sabor, la manzanilla puede servir también como enjuague bucal, además la manzanilla puede curar úlceras bucales.

Vomitiva: Cuando se toman infusiones de manzanilla más cargadas de lo habitual y en ciertos tratamientos muy prolongados, aunque este último no suele ser un caso muy habitual, puede provocar el vómito, siendo interesante esta propiedad en el caso de haber ingerido algún producto tóxico. 

Anti-colesterol: El colesterol depende del funcionamiento de los ácidos grasos en el organismo. La presencia de colina ayuda a eliminar las grasas de la sangre, lo que conlleva una disminución del colesterol en las arterias, previniendo así la arterioesclerosis, la degeneración de la vesícula biliar y los riñones (2 o 3 tazas al día de infusión de una cucharadita de flores secas por taza de agua.

Emenagoga: Facilita la menstruación y calma sus dolores. También ayuda a aliviar los cólicos premenstruales. 
Sinusitis: Sus propiedades antiinflamatorias y antisépticas hacen que los senos se desinflamen y eliminen los gérmenes de su interior, que causan la inflamación. (Diluir dos gotas de aceite esencial de manzanilla en 2 litros de agua y realizar inhalaciones).

Anticancerígeno: Estudios recientes han demostrado los beneficios de los ácidos caféico, y los flavonoides en la prevención o mejoría de los procesos cancerosos. 

Uñas: Para eliminar los homgos de las uñas de manos y pies. (Mojar las uñas con la infusión y jugo de limón, y dejar que se seque poco a poco).

Dolor de muelas: Para aliviar el dolor producido por caries, se recomienda hacer enjuagues fríos con la infusión de la planta seca, tantas veces al día como se desee. 

Ojeras: Para su disminución, hacer una infusión de una cucharada de flores por vaso de agua, enfriar bien, mojar una gasa y aplicarla bajo los ojos durante un cuarto de hora. 

Xerostemia o boca seca: La infusión de manzanilla ayuda a una mayor segregación de saliva. Hay que elaborar una infusión de una cucharada de flores secas por vaso de agua y hacer gárgaras, para luego beber el líquido. 

PRECAUCIONES
* Aunque en ningún caso es tóxica, tratamientos prolongados o un exceso de cantidad pueden conducir a irritaciones digestivas con sensación de vómitos. 
*También hay casos en el que el efecto sedante puede verse sustituido por insomnio o nerviosismo. 
*Aquellas personas que tienen alergia a las plantas de la familia de las compuestas no deberían tomar preparados de manzanilla. 
*PARA LA MUJER EMBARAZADA: El aceite esencial de manzanilla contiene principios activos, que son el chamazuelo y el bisabolol con propiedades antiinflamatorias. Estas sustancias tienen también acción neurotóxica y uterotónica, por lo que este aceite debe usarse con precaución y no es adecuado para la mujer embarazada. 



viernes, 8 de febrero de 2013

iLuminación, la desconexión de Matrix

Iluminación, despertar. . . en definitiva volverse más listo que el hambre, haciéndose uno inmune a los engaños de los demás.

Es muy gracioso cuando te involucras en el mundo espiritual y tus maestros te hablan a cerca de la iluminación.
En seguida, uno se imagina vestido con una túnica blanca meditando todo el día con una sonrisa en la boca y rodeado de gente a la que inspirar con sabias palabras. . . JAJAJAJAJA, ¡QUÉ TONTERÍA MÁS GRANDE! (Pienso ahora).
Al principio, el ego se vuelve enorme, e incluso te vuelves tan orgulloso que te llegas a creer mejor que el resto. Hay personas incluso que incomprensiblemente empiezan a hablar a cámara lenta,  y muy bajito, que piensas "Este se ha fumado un porro, seguro".
Y otras, empiezan a decir cosas absurda como "Si no haces esto y aquello, el karma te castigará, así que tú verás lo que haces".
Una vez incluso, escuché una historia de un alumno que quería abandonar una práctica "Religiosa" y su maestro yogui le dijo "Bueno, tu sabrás. Luego no te quejes si dios te castiga".
El problema es que los propios maestros que se creen iluminados, no se dan cuentas que ellos mismos nos han enseñado a auto-iluminarnos y por consiguiente a no dejarnos engañar por la sociedad, ni por los políticos, ni siquiera por ellos mismo.
Está ya muy pasado de moda eso de "Si no haces esto te pasará aquello".
Algunos se dieron cuenta de este error y después intentaron dominar a las mentes simples con la premisa contraria "Si haces esto, comes aquello, y haces todo lo que yo te diga, serás muy feliz". Pero no deja de ser lo mismo, una excusa para sentirse superior al resto, o para ganar dinero, o simplemente aumentar el ego de uno.
La iluminación no es ser una persona que se pase todo el día haciendo los rituales de una u otra religión, o simplemente siguiendo a rajatabla los patrones de ciertas ideas políticas.
Las personas están empezando a despertar. Están aprendiendo a pensar por ellos mismos y cada vez es más difícil engañarles.
Yo opino que una persona iluminada es aquella que sabe quererse a sí misma, y se quiere tanto que quiere compartirlo con el resto.
Es una persona que no necesita sentirse el centro de atención de nadie.
Una persona que disfruta de sus amigos, su familia y también de su soledad.
Es aquella que obra según sus principios sin imponerlos a los demás, una persona que respeta.
Un ser que no necesita valerse de las amenazas ni físicas ni verbales para conseguir lo que ella quiere.
Es alguien íntegro, despierto, alerta, que sabe cuándo tiene frente a él a un mentiroso, pero en lugar de acusarle con el dedo y reírse de él, se limita a sonreír.
Cada uno tenemos nuestro proceso. Unos nos damos cuenta antes que otros.
A algunos, el cambio nos resulta incluso traumático.
Pero lo más importante es no obsesionarse con esto de la iluminación, porque al final va a ocurrir quieras o no. Ocurrirá porque la vida te pondrá los obstáculos necesarios para que aprendas y te vuelvas perspicaz, fuerte, valiente y amoroso.
Así que, disfruta del aprendizaje, y no te sientas culpable por cuánto tiempo duermas, lo que comas, lo que pienses, la música que escuches, las películas que veas, etc.
Simplemente sé tú, porque tu yo más brillante siempre estará ahí.

Amrit Nam Kaur


jueves, 7 de febrero de 2013

Beneficios y propiedades de las pipas de calabaza

Las semillas o pipas de calabaza han sido conocidas a lo largo de la historia por ser un remedio natural contra los parásitos intestinales, pero poseen más propiedades curativas y numerosas propiedades beneficiosas para la salud … como ser una fuente de vitaminas, minerales, proteínas, ácidos grasos y aminoácidos que aportan grandes beneficios al organismo.
Estas semillas se consumen al natural, secas o mezcladas con otros ingredientes … Algunas de las propiedades, beneficios y remedios naturales que nos aportan las semillas de calabaza son : 

- Los dolores del reuma y la artritis disminuyen con el consumo de semillas de calabaza ya que contiene ácido salicílico componente de la aspirina que actúa como calmante y desinflamatorio.
- Para evitar o mejorar la Hipertrofia benigna de próstata consumir diariamente una cucharada de semillas de calabaza en ayunas ya que contienen una sustancia que evita el agrandamiento de la próstata.
- El colesterol se verá disminuido con el consumo regular de semillas de calabaza debido a que contienen Omega 3 y Omega 6 cuyos efectos son conocidos en la disminución del colesterol y la presión arterial protegiendo de esta forma contra los problemas cerebro vasculares.

- El sistema circulatorio y el corazón se ven beneficiados también por las propiedades de las semillas de calabaza controlando la Hipertensión y el colesterol.
- Las semillas de calabaza estimulan la secreción del páncreas disminuyendo los niveles de glucosa en la sangre con lo cual se puede controlar la Diabetes, en estos casos se necesita una autorización y un control médico.
- Para eliminar parásitos intestinales se come una cucharada de semillas de calabaza con miel en ayunas hasta que los parásitos hayan desaparecido.
- El sistema respiratorio también se ve beneficiado por las propiedades de las semillas de calabaza ya que ayudan a disolver y eliminar la mucosidad.
- Estas semillas contribuyen a que no se produzca retención de líquido en el organismo.
- Las vitaminas A y E contenidas en las semillas de calabaza mejoran el acné y la piel en general debido al poder antioxidante y rejuvenecedor de estas vitaminas.