domingo, 29 de enero de 2012

DEFINICIONES DE KUNDALINI YOGA SEGÚN YOGUI BHAJAN


“Kundalini Yoga es un método para volverse nada, para que todo pueda fluir a través de ti.”
“El yogui es un ser que posee una unión con su Conciencia Suprema. Si la flexibilidad del cuerpo es
la única yoga, entonces los payasos en el circo son los mejores yoguis.”
“Es un malentendido pensar que yoga es una religión o un ejercicio físico para dar vitalidad y salud
o un sistema que desarrolla el potencial de la psique. Yoga y la palabra bíblica yuga vienen de la
palabra sánscrita JUGIT, quieren decir “juntarse” o “unir”. Yoga es la unión de la unidad de
conciencia individual con la Conciencia Infinita.”
“Un yogui es una persona que se ha apoyado totalmente en la Conciencia Suprema que es Dios,
hasta que el o ella haya fundido su ser individual con el Ser Infinito”.
“La mente humana en potencia es Infinita y Creativa. Pero en la realidad práctica es limitada.
Entonces necesita una técnica con la cual un hombre puede expandir su mente y así traer el
equilibrio que le permita controlar su estructura física y obtener la experiencia de su Ser Infinito.”
“Kundalini Yoga es la yoga de la conciencia. La conciencia es una relación finita con la infinita.
Esta conciencia esta dormida en ti y es limitada. Cuando se expande a la infinitud, todavía eres tu,
pero en un estado de abundancia sin límites.... Todos podemos alcanzar el estado de infinitud, de
éxtasis de nirvana.”
“La Kundalini... es la energía del sistema glandular combinada con el sistema nervioso para
volverse mas sensible.......permite que la totalidad del cerebro perciba señales, las integre e
interprete para que el efecto de la secuencia de la causa sea conocido, es decir, el hombre se vuelve
totalmente, íntegramente consciente. Por eso se llama el yoga de la conciencia. Y así como todos
los ríos terminan en el mismo océano, todo Yoga termina elevando la Kundalini en el ser humano.
“¿Como se llama la conciencia crística? La llamamos Kundalini cuando un hombre desarrolla su
potencial en actividad.”
“Kundalini, significa conciencia. La conciencia es una relación finita con el infinito, es la
interacción activa de ti como una entidad individual finita contigo como una identidad potencial
infinita. Esta energía durmiente de conciencia esta dentro de ti. Kundalini Yoga es una tecnología
suprema que despierta esa conciencia y te lleva a tu Ser original. Normalmente esta conciencia
Kundalini. está durmiendo dentro de ti. Experimentas tu propia capacidad y realidad de una manera
limitada. Te ves a ti mismo a través de unos lentes muy angostos. La conciencia puede despertarse y
expandirse, puede extenderse al infinito y tú sigues siendo tú. El infinito es tu origen e identidad
básica. La diferencia de tu ser expandido, es no hacerte falta nada` El proceso de crecimiento a
través de Kundalini Yoga es un desdoblamiento natural de tu propia naturaleza. Los bloqueos que
crecen son tus apegos a la familiaridad del pasado y tu miedo del ser expandido. Cuando creces
debes soltar muchos viejos sentimientos, creencias limitadas y hábitos inapropiados”.
“Kundalini yoga te enseña las técnicas y la conciencia para mantenerte sano. Lograrás tener fuerte
el sistema inmunológico, las glándulas vitales, el sistema nervioso. Buena circulación y una
conciencia de impacto de tus hábitos. Estas bases te dan la energía y te permiten controlar las
facetas mentales y espirituales de tu vida.
Para utilizar yoga en su totalidad, tienes que saber que es vivir. Tienes que saber que es una relación
y que valores te puede dar esta vida. Si sabes que quieres, entonces puede encontrarlo. Por medio de
la meditación puedes calmar tu mente y desarrollar tu intuición par reconocer lo que es real e
importante para ti, ¿Sin conocimiento, vas a cerrar los ojos y caminar? ¿A donde irás? Quizás
quieras ir a la playa, pero terminaras en las montañas. Tienes que saber cual dirección tomar y
revisarte a cada paso del camino. Tu brújula interior te dirá tu latitud y longitud, así como tu
ubicación en relación a tu meta. La vida tiene su propia organización innata que puedes sentir con
intuición e inteligencia. Algunas personas se vuelven intelectuales en lugar de inteligentes. Discuten
interminablemente consigo mismas y con los demás con preguntas y dudas. Es bueno el análisis,
pero no lo es si te lleva a la parálisis sobre importantes elecciones, que son claramente conocidas
por tu corazón y tu alma. Eso sólo te lleva a la inseguridad intelectual y a la pasividad.
Kundalini Yoga desarrolla tu relación y tu potencial mental. Aprendes a utilizar la claridad de la
mente neutral, intuitiva y comprensiva. Afilas el intelecto y no lo usas para crearte dudas o
inseguridad. Actúas con gracia y compromiso desde tu corazón”.
“Existimos para crecer y ayudar a quienes lo necesitan. Es por eso que los maestros de Kundalini
yoga no son iniciados. Servimos y compartimos, no empujamos y hacemos proselitismo. La verdad
y el autentico crecimiento no se dan de esa manera. Creo que el ejercer presión en el conocimiento
de alguien todavía es presión. No quiero ejercer presión en nadie, nunca lo he hecho en mi vida, no
voy a empujar profundo en el conocimiento sagrado. Quiero compartir esta ciencia secreta de
Kundalini Yoga contigo de manera abierta y amplia para que puedas experimentar algunas cosas y
crezcas como ser humano”.
“En Kundalini Yoga la mas importante es la experiencia. Tu experiencia va directo al corazón.
Ninguna palabra puede sustituir esa experiencia. Tu conciencia no aceptara sólo palabras. Tu
mente quizás si, quizás no. El propósito de todos nuestros esfuerzos es el de simplemente extender
tu conciencia para que puedas tener un horizonte más amplio de gracia y de conocimiento de la
verdad. Cuando tienes la base en la experiencia dentro de hábitos positivos, entonces suavemente
puedes planear tu vida hasta donde quieras. Puedes radiar creatividad y ser ilimitado en todos los
aspectos de tu vida diaria”.
“Para lograr la experiencia del Kundalini, se necesita un poco de tecnología y ciencia. Después del
octavo año de vida, la glándula pineal no secreta completamente. Algunas personas piensan que no
tiene ninguna función en la estructura humana. El Kundalini Yoga activa los potenciales durmientes
del cerebro. Necesita sacar la energía de reserva que esta almacenada cerca del ombligo. Existe una
fuente de energía pura en el área del ombligo que los yoguis, conocen, perciben y entienden. Esa
energía pura es la que guía y desarrolla tu forma y te conecta con esta tierra. Esa conexión y esa
energía pura siguen ahí. Es parte de tu estructura sutil como ser humano. Todo lo que tienes que
hacer es desenrollar esa energía y hacer una conexión funcional con tu glándula pineal. Una vez que
la glándula maestra, el canal del alma, ha empezado a secretar, te dará el poder para alcanzar la
autorrealización en relación a la conciencia universal total”.
“Kundalini Yoga es la ciencia de cambiar y fortalecer la radiancia, para darte una vida expansiva y
mejor capacidad. Te daré un ejemplo para entender el comportamiento humano con estos dos tipos
de lenguaje. Cuando la conciencia individual, mientras irradia, siente una grieta o depresión en
algún área de la radiancia, la conexión que se pudo haber hecho a través de la radiancia no se
completara. Cuando hay una cuarteadura o depresión en el arco, no se puede radiar correctamente.
El ciclo de energía, proyección - conexión - recepción, no puede completarse a si mismo. No habrá
una acción creativa, éxito u oportunidad. ¿Que es una grieta? Una grieta es la separación o división
de tu energía radiante en el arco del aura”.
Kundalini Yoga es una ciencia que trabaja en los siete chakras, la línea del arco y el aura. Trabaja
directamente sobre la energía total y el flujo de energía es muy simple: o tú mueves la energía o
ella te mueve a ti. O te colocas encima de la energía y la dominas o quedas debajo y ella te
domina. Es allí donde encaja Kundalini Yoga: Tú aprenderás a dominar tu energía, a
experimentarla y a penetrar en cualquier situación a fin de lograr el equilibrio.
¿Qué es realmente Kundalini? Kundalini es tu potencial creativo. Tú lo experimentas cuando la
energía del sistema glandular se combina con la del sistema nervioso para crear tal grado de
sensibilidad que todo el cerebro recibe señales y las integra. Entonces, te vuelves total e
íntegramente consciente y puedes disponer de tu potencial creativo.
El poder de Kundalini Yoga también se encuentra en la experiencia real. Va directamente hacia tu
corazón y extiende tu conciencia, de modo que puedas extender tu horizonte de gracia y tu
conocimiento de la verdad.
Finalmente, llegarás a comprender tu existencia en relación con el universo y a entender que ya
eres, lo que te llevará a experimentar la Infinitud prácticamente. Entonces podrás irradiar
creatividad e infinitud en todos los aspectos de tu vida cotidiana.


Lo que se experimente con el despertar de la Kundalini (Extracto del libro “Kundalini Yoga” de Swami Sivananda.

Si cuando usted medita tiene visiones divinas, percibe aromas gustos y contactos divinos, oye sonidos Anahata, y recibe instrucciones de Dios,
todo esto indica que la Kundalini Shakti ha despertado. Y ha de saber que la Kundalini ha despertado cuando hay palpitaciones en el Muladara (primer chakra), los pelos se erizan desde las mismas raíces, y Uddyyana, Jalandara y Mulabhanda  sobrevienen involuntariamente.
Usted ha de saber que la Kundalini Shakti se ha activado cuando su respiración  se interrumpe sin esfuerzo alguno, cuando produce espontáneamente Kevala Kumbaka sin esfuerzo alguno, cuando siente corrientes de prana que se elevan hacia Sahasrara, cuando experimenta felicidad, cuando repite automáticamente el Om y cuando en su mente no hay pensamientos sobre el mundo.
Usted ha de saber que la Kundalini se ha activado cuando, durante su meditación, sus ojos se fijan en Trikuti (la zona interciliar), cuando el Shambhavi Mudra está operando, cuando experimenta vibraciones del prana en distintas partes de su cuerpo, y cuando siente tirones parecidos a sacudidas eléctricas.
Usted ha de saber que la Kundalini ha despertado cuando, durante su meditación tiene la sensación de que su cuerpo no existe, cuando sus párpados se cierran y no se abren a pesar de su esfuerzo, y cuando corrientes de apariencia eléctrica recorren sus nervios ascendentes y descendentes.
Usted ha de saber que la Kundalini se ha activado cuando, durante su meditación, tiene inspiración e intuición, cuando la Naturaleza le revela sus secretos, cuando todas sus dudas desaparecen y entiende claramente el significado  de los textos védicos, cuando su cuerpo se aligera como el aire, cuando su mente está equilibrada en circunstancias en las que hay perturbación, y cuando posee inagotable energía para el trabajo.
Usted ha de saber que la kundalini ha despertado cuando experimenta embriaguez divina y desarrolla capacidad oratoria, cuando realiza involuntariamente asanas o posturas de yoga sin el mínimo dolor o fatiga, y cuando compone involuntariamente himnos y poemas bellos y sublimes.

sábado, 28 de enero de 2012

EJERCICIOS PARA RECORDAR NUESTRAS VIDAS PASADAS.

Me ha parecido muy interesante. Aquí os dejo el ejercicio. 
 
 
Para despertar el conocimiento lúcido y consciente de las vidas anteriores, es aconsejable realizar el siguiente ejercicio:
 
Sentados en posición cómoda frente a un espejo, relajar el cuerpo y la mente, luego con los ojos abiertos, concentrar toda nuestra atención a la altura del entrecejo en la imagen reflejada no deberemos perder en ningún momento la concentración y observación.
 
Será  entonces, cuando ciertas imágenes y rasgos particulares comenzarán a adquirir forma y a manifestarse en nuestro rostro, el cual aparecerá distorsionado y cambiante, hasta que las imágenes se vayan definiendo.
 
Seguidamente cierren los ojos y relájense horizontalmente  en el suelo, realizando una relajación aún más profunda, y cuando ésta ya haya sido alcanzada, nos concentramos en hacer una meditación, iniciando la práctica del retroceso reencarnativo, requiriendo para empezar la visualización de un túnel mental en nuestro entrecejo, ingresando en él como si navegáramos, pero girando en espiral, girando de derecha a izquierda, en el sentido inverso a las manecillas del reloj.
 
Sobre todo hay que  empezar por utilizar nuestra memoria sobre los hechos más cercanos a los actuales, volviendo a las imágenes del día de hoy, del día de ayer; hace una semana, hace dos semanas; hace un mes; hace seis meses; hace un año; hace dos años; hace cinco años; hace diez años; hace veinte años; cuando éramos adolescentes; cuando éramos niños; cuando recién habíamos nacido; al momento del nacimiento; un mes antes de nacer; seis meses antes de nacer...  
 
Cuando llegamos a aquel momento en que ya no existen recuerdos ni siquiera subconscientes de esta vida y hemos pasado la barrera del nacimiento, entonces visualizando siempre el túnel de luz, sentimos que nos proyectamos hacia el momento mismo que negociamos con los Señores del Karma o Guardianes del Destino lo que hiba a ser nuestra presente encarnación, para poder entender nuestro proceso y la misión que se nos tiene encomendada.
 
Continuamos por el vórtice mental, girando de derecha a izquierda lentamente, diez años antes de nacer a ésta encarnación; veinte años...Solo recordaremos imágenes constructivas y positivas, todo aquello para lo que estamos preparados.
 
Nada negativo o agresivo que nos sea difícil de sobrellevar vendrá a nuestra memoria :
 
Cincuenta años; cien años, doscientos años...
 
Las imágenes se van sucediendo, los recuerdos también .
 
Dónde estamos?
 
¿Quiénes somos?
 
¿Cuándo y dónde conocimos antes, en otras existencias  a nuestros actuales familiares?.
 
Seguimos girando a través del túnel mental, a través de la luz:  quinientos años; mil años; dos mil años; cinco mil años; diez mil años y más ...
 
Vamos a ir llegando al momento mismo en que se condensó nuestra esencia del estanque cósmico.
 
Vamos llegando a ese momento que hubo una explosión de luz y de sonido que acompañó nuestra creación como seres individualizados.
 
Estamos atentos al sonido, porque es en parte nuestro “Nombre Cósmico”, nuestra clave vibratoria personal, que será complementada más adelante a lo largo del crecimiento en nuestras diferentes existencias.
 
Poco a poco vamos a ir volviendo...Vamos a ir retornando a través del túnel mental, desde hace diez mil años o más; vamos volviendo a través de los recuerdos positivos y constructivos; cinco mil años; dos mil años...¿Dónde estamos?¿Quiénes somos?¿Con quién nos relacionamos? Observamos detalles que nos puedan servir de puntos de referencia, lugares, costumbres, paisajes, etc. Seguimos volviendo: mil años, quinientos años, doscientos años, cien años... Estamos muy relajados libres de todo tensión, y los recuerdos constructivos y edificantes que nos permiten conocernos, recordarnos y ubicarnos nos acompañarán en todo momento.
 
Vamos volviendo; cincuenta años antes de nacer a ésta encarnación; veinte años; diez años...De nuevo nos encontramos dentro del vientre materno, y estamos a punto de nacer.
 
¿Qué sentimos?
 
¿Qué recordamos?
 
¿Dónde estamos?
 
Volvemos a través de los recuerdos de nuestra infancia, de nuestra niñez, de nuestra adolescenciay juventud.
 
Vamos a ir volviendo por el túnel mental poco a poco al momento actual.
 
Al término de 3 abriremos lentamente nuestros ojos, nos encontraremos completamente relajados, libres de toda tensión, en perfecta paz y armonía.
 
Con el #1, que visualizamos en nuestra mente vamos a ir volviendo, vamos a ir sintiendo nuestro cuerpo sano y armónico.
 
Con el #2, vamos a ir tomando conciencia del momento actual y del lugar donde nos encontramos.
 
Con el #3, tomamos una respiración lenta y profunda y al exhalar, abrimos lentamente nuestros ojos, y nos encontramos en paz!
 
Prácticalo!
 

Las Edades del Alma

El objetivo de esta información es hacer un análisis de la edad del alma en la que cada quien estamos para una mayor comprensión de nuestro desarrollo.
REVISIÓN DE LAS SIETE EDADES DEL ALMA
Como una chispita de luz el alma abandona el Tao con el objeto de obtener nuevas experiencias. Es así como con su nacimiento y separación inicia el camino de regreso a casa. (El mismo Tao)
Cada fragmento progresa a traves de 5 edades del alma en el plano físico. Cada edad involucra más y más altos niveles de percepción.En resúmen, un ciclo entero, desde abandonar el Tao hasta el regreso a Él, comprende siete edades (cinco sobre la tierra) y dos en planos superiores, siete niveles en cada edad.
Alma recién nacida. (Espíritus tribarios)
El fragmento recién nacido del Tao es grosero, sin experiencia y lucha por sobrevivir en el plano físico. Sus necesidades son por vivir experiencias crudas e intensas. (hambruna, plagas, batallas, ser oprimidos, inundaciones, etc.) Su experiencia de la sexualidad es animalesca, debe enseñársele lo que es correcto y lo que no lo es. (carece de esa conciencia) Generalmente son supersticiosos, tienden a agruparse alrededor del ecuador ya que la sobrevivencia es más fácil ahí.Este nivel de almas no se vuelve famoso ni reconocido, pues carece de la experiencia y la sofisticación necesarias. El nivel evolutivo del planeta ya no aceptará almas recién nacidas, ni habrá experiencias para ellas. como hambruna a nivel masivo.
Alma bebé.
Un ejemplo típico de sociedad bebé funciona como relojito: El domingo vamos a misa, los hombres al futbol, las mujeres a tejer y bordar, el hombre trabaja largas horas y la mujer cuida a los niños, etc. Halla peligroso el ambiente y busca protección de las almas más avanzadas. Busca autoridades que le indiquen qué hacer y cómo proceder, que le pongan reglas claras. Como los niños pequeños, requieren de estructura. La tradición los rituales y la ley les proveen de un sentido subyacente de seguridad.
Las almas bebé tienden a ser muy firmes en sus creencias y si los confrontan, se confunden y reaccionan hostilmente. Pueden pelear y matar por sus creencias (las cruzadas, la inquisición, las misiones). Son ciudadanos responsables y líderes de la comunidad. Protegen la civilización, se resisten al cambio.
Desean ser buenos. Como le otorgan a la autoridad la última palabra, carecen de pensamiento original (juicio propio) creen en la dicotomía (el bien contra el mal, Dios justo y castigador, y claro, su oponente, un diablo feo y malo).
Piensan: házlo bien o mejor no lo hagas, sigue las reglas inflexiblemente. Para ellos sólo hay una manera correcta de ser y hacer. Su sexualidad les incomoda, sienten culpa y vergüenza. Tienen poca visión de sus propias vidas, no perciben que sus pensamientos, sentimientos y actitudes les causan problemas psicológicos.. Si experimentan dificultades emocionales tienden a somatizar. Prefieren operarse y que les quiten el problema en vez de verlo de manera alternativa. Tienden a ser obsesivos con los gérmenes y la limpieza. Ven el medio ambiente como “fuera de mí” y potencialmente peligroso.
A veces demuestran mentalidad brutalística y pueden golpear, abusar físicamente y violentarse. Este mal comportamiento es una manera cruda de aprender cómo sobrevivr en este mundo y es su vehículo para crear karma.
Alma jóven.
Habiendo dominado los asuntos de supervivencia del alma bebé, el alma jóven está lista para descubrir qué tan poderosa puede ser. La independencia es un asunto importante, y su habilidad para tomar lo que quieren el la vida. Motivados por el poder, las almas jóvenes luchan por posiciones de prominencia y riqueza: Políticos, estrellas de cine, líderes religiosos, etc. En realidad ellos buscan lo que creen que les dará éxito. (Aunque en realidad no les guste eso).
Su percepción es: Estás tú y estoy yo, y yo te voy a ganar. Tienden a buscar la fama, la riqueza y el poder a cualquier costo. El alma jóven es su cuerpo. Están fuertemente identificados con su físico y no están muy seguros de que su conciencia vaya a sobrevivir. Bloquean el tema de la muerte, que les horroriza. El hecho de creer que no regresarán les da el empuje y la motivación para volverse ricos y famosos… (La vida sólo se vive una vez).
El alma jóven frecuentemente no se cuestiona sus motivos, buscan ayuda profesional sólo para superar una crisis pero luego no continúan. Les interesan las apariencias (el órden y la limpieza que a veces es sólo superficial).
La mayoría de la población actual terrestre se encuentra en los últimos niveles del alma jóven.
Alma madura.
Los niveles previos son concientes hacia el exterior y crean karma. Aquí la esencia ha logrado la supervivencia en el mundo físico y ha conseguido reconocimiento, fama y poder. Pero la persona se siente vacía e insatisfecha, algo le falta…¿quién soy? ¿por qué estoy aquí?. En resúmen, el alma madura comienza a buscar la verdad. Estas preguntas no las formula la personalidad, provienen de la Esencia.
El centro del Ser está cambiando del poder (chakra 3) hacia las relaciones (chakra 4).
La etapa del alma madura es la introducción a la apertura espiritual, y esto nunca es fácil… Es la etapa del máximo estress para la personalidad.
Ésta a veces se quiebra bajo la excesiva presión provocando esquizofrenia, psicosis y un alto nivel de suicidios. El alma madura se sumerge en asuntos de relaciones. Las barreras que la separan de la gente se empiezan a disolver y esto puede resultar muy confuso. Siente intensamente cómo los demás se están sintiendo, y aveces no ubica la diferencia entre los demás y ella misma…
“Házlo donde sea, menos aquí” “Mi vida es real, intensa y dramática” No espera que otros estén de acuerdo con ella y desea que la dejen en paz. Así como el alma bebé desea una casa como las demás y el alma jóven desea una mansión en la colina, el alma madura desea una casa que se pueda construir ella misma, a su gusto, en su lugar elegido, procurando paz y serenidad.
Aquí la habilidad artística se desarrolla al máximo.
Frecuentemente eligen un compañero o relación que durará toda la vida.
Alma vieja.
Habiendo dominado las lecciones del alma madura en la complejidad de las relaciones personales, el alma vieja se embarca en la maestría de la siguiente dimensión: el contexto de la existencia, o sea la espiritualidad. Este es un ciclo de eseñanza, el Ser se pregunta: “¿Cuál es mi propósito en el gran esquema da las cosas?”.
El alma vieja se percibe a sí misma y a los demás como parte de un todo mucho más grande.
Cuando mira a otra persona, ve en ella un aspecto de sí misma. Un alma vieja típica es idividualista, fácil de llevarse con ella y rara vez hace algo que no desea hacer.
Lo que le importa es lograr satisfacción interior.
Prefiere trabajar para sí misma, con los horarios que le gusten, y generalmente le infunde a su trabajo un concepto espiritual. Las prácticas del alma vieja les pueden parecer extrañas a las almas más jóvenes, pero el alma vieja generalmente es discreta al respecto. Rondan por asuntos como la jardinería, la elaboración de vino, la enseñanza. el asesoramiento. (consejeros y terapeutas). Tienden hacia la filosofía y el arte y encuentran gozo rodeados de la naturaleza.
Las almas maduras y viejas tienden a tener más problemas de autoestima que las demás pues son más concientes de sí mismas (hacia adentro) de su karma y los defectos de la personalidad que eligieron.
Cada una de las siete edades del alma tiene siete niveles dentro de sí. Un nivel toma aproximadamente tres vidas para completarse (aprox. 200 años) pero esto depende del fragmento en sí.(Los hay más rápidos, los hay más lentos).
Recordemos que el ciclo entero puede llevarse 35 vidas (mínimo) hasta 400 en el máximo de los extremos.Una y otra vez hemos completado el ciclo desde distintas perspectivas y formas de vida, y regresado al Tao de nuevo, una y otra vez.
GENERALIDADES.
PRIMER NIVEL:
Es una introducción al nivel en sí y a la edad del alma, la Esencia entrando aquí manifiesta dos tercios de la edad anterior y un tercio de esta nueva edad. El primer nivel es una probadita del tipo de experiencias por venir.
SEGUNDO NIVEL:
Se manifiesta más intensamente, se centra más a nivel emocional. Hay una lucha entre continuar desarrollándonos y regresar al nivel anterior, es de acoplamiento. Muy kármico.
TERCER NIVEL:
Muy introspectivo, tímido, conciente de sí, ermitaño. Manifiesta de lleno el nivel en el que se encuentra. Se mueve al nivel intelectual. Hay autoexaminación.
CUARTO NIVEL:
Es el anclaje de la edad del alma que la Esencia se encuentra viviendo en ese momento. Se siente a gusto en especial si es alma bebé o jóven. El alma madura batalla más a este nivel pues hay confusión y demasiada identificación. Muy kármico. En este nivel se recibe más de lo que se da.
QUINTO NIVEL:
Aquí comienza la integración. El entendimiento se da. Es un tiempo de producir. Se crea más karma y la estabilidad desaparece. Hay mucha exploración y experimentación. Es el nivel más excéntrico.
SEXTO NIVEL:
Reúne las experiencias de los niveles anteriores. Aquí la Esencia elige generalmente crecer. Hay muchísimas obligaciones y la mayor parte del karma acumulado se tiene que equilibrar. El más difícil estadio de todos es el alma madura nivel seis por la dificultad que ambos conllevan. El alma vieja
nivel seis es un gran reto que generalmente requiere muchas vidas para cumplirse pues la Esencia debe completar todo su karma para regresar al Tao. (Es como una aduana).
SÉPTIMO NIVEL:
Es el final de una edad del alma y la preparación para la siguiente. La Esencia generalmente disfruta mucho este nivel de manera relajada.
Generalmente no hay dificultades. El alma de nivel siete se vuelve una gran maestra para aquellas que aún están en esa edad del alma que ella está terminando.
Un alma vieja nivel siete siente la necesidad de enseñar todo lo que ha aprendido a través de todas sus vidas a todas las almas más jóvenes.
–> Visto en: http://www.el-amarna.org/2008/06/edades-del-alma.html
GHB - Información difundida por http://hermandadblanca.org/



martes, 17 de enero de 2012

SOBRE LA FACULTAD PENSANTE. SWAMI SIVANANDA

La facultad pensante sólo está en el ser humano.
Sólo el hombre puede razonar, reflexionar y emitir juicio. Sólo el hombre puede comprar y cotejar, cuete pensar los pros y los contras, y puede sacar inferencias y conclusiones. Es por esta razón que sólo él es capaz de alcanzar la consciencia divina.
El hombre que se limita a comer y a beber, y no ejercita su facultad mental en la relación del Yo, es sólo un animal.
¡Oh personas de mentalidad mundana! Despertad del sueño de Ajnana. Abrid los ojos. Erguíos para adquirir el conocimiento del Atman (alama). Efectuad Sadhana espiritual, despertad a la Kundalini Shakti y alcanzad aquel “Sueño sin sueño” (Samadhi).
Ahogaos en Atman.

Chitta es la sustancia mental. Toma diversas formas. Estas formas constituyen las Vrittis. Se transforma (Parinama). Estas transformaciones o modificaciones son las sondas de pensamiento, torbellinos o Vrittis. Si la Chitta piensa en un mango, la Vritti de un mango se forma en el lago de Chitta. Estra menguará y se formará otra Vritti cuando piense en la leche. En el océano de Chitta están surgiendo y desapareciendo innumerables Vrittis. Estas Vrittis causan inquietud mental. ¿Por qué las Vrittis surgen de la Chitta? Debido a las Samskaras y Vasanas. Si se aniquilan a todas las Vasanas, todas las Vrittis menguarán por sí solas.

Cuando mengua una Vritti, deja una clara impresión en la mente subconsciente. Se la conoce como Sarnkara o impresión latente. La suma total de todas las Samskaras se conoce como “Karmasaya” (o receptáculo de las obras). Esto se llama San-Chita Karma (obras acumuladas). Cuando un hombre deja el cuerpo físico, lleva consigo al plano mental su cuerpo astral de diecisiete Tattvas, y también Karmasaya. El conocimiento supremo, obtenido mediante el Asamprajnata Samadhi, quema la Karmasaya.
Durante la concentración habrá que reunir cuidadosamente los rayos mentales dispersos. Las Vrittis estarán surgiendo siempre del océano de Chitta. Habrá que hacer descender las olas a medida que surjan. Si todas las olas menguan, la mente se calma y se serena. Entonces, el yogui goza de la paz y la felicidad. Por tanto, la felicidad verdadera está en el interior. Habrá que obtenerla mediante control mental, no mediante dinero, mujeres, hijos, nombre, fama, rango o poder.
La pureza mental conduce hacia la perfección en el yoga.

Extracto del libro “Kundalini Yoga” de Swami Sivananda.

domingo, 15 de enero de 2012

MEDITACIÓN PARA CONOCER TU FUERZA INTERIOR

POSTURA:
Siéntate en postura fácil o en una silla, con la espalda recta.



MUDRA:
Coloca las manos sobre el centro del pecho, la derecha tocando el cuerpo y la izquierda encima. Apriétalas con fuerza.

CONCETRACIÓN:
Ojos cerrados y dirigidos al punto del tercer ojo.

RESPIRACIÓN:
Respira larga y profundamente por la nariz.

TIEMPO: De 3 a 11 minutos.

FINAL: Inspira, retén el aire 10 segundos, espira y relaja.

COMENTARIO:
Ve a Dios en todo. Ve oportunidad en todo. Ve la gracia en todo. Con este impacto, camina en tu vida con elegancia divina.

miércoles, 11 de enero de 2012

Abraxas

Procedencia: Abrax fue considerado el "dios de la religión gnóstica". El nombre de Abraxas, que probablemente procede del copto, significa "nombre santo" o "palabra santa". Su origen se calcula en el año primero después de Cristo.

Símbolos: Las siete letras (una por cada día de la semana) arroja un resultado numérico de 365 días (los días del año). La figura dibujada muestra un ser humano híbrido (brazos y tronco de una persona, la cabeza del gallo Prótesis y las piernas de las serpientes Logos y Nus). Además porta un escudo (el Sophia) así como un látigo (Dynamis). Abraxas aúna en sí mismo a Dios y al diablo, la luz y la oscuridad, al hombre y a la mujer. En la antiguedad se asoció el cuervo como el animal del dios Abraxas. La palabra "Abrakadabra" como fórmula mágica procede de este nombre.

Significado como talismán o amuleto: Es un símbolo de suerte y de visctoria; representa el símbolo más fuerte para neutralizar las fuerzas de la magia negra.



martes, 3 de enero de 2012

Capítulo 21 del Tao Te Ching

El Mestro mantiene su mente
siempre en unidad con el Tao;
esto es lo que le hace resplanceder.

El Tao es inasible.
¿Cómo puede su mente ser una con él?
Porque no se aferra a idea alguna.

El Tao es ocuro e insondable.
¿Cómo puede hacerle resplandecer?
Porque él se lo permite.

Desde antes de que fuera el tiempo y el espacio,
el Tao es.
Está más hallá del es y no es.
¿Cómo sé que esto es así?
Miro en mi interior y veo.

Capítulo 20 del Tao Te Ching

Deja de pensar y finalizarán tus problemas.
¿Qué diferencia hay entre sí y no?
¿Qué diferencia entre éxito y fracaso?
¿Debes valorar lo que otros valoran,
evitar lo que otros evitan?
¡Qué ridículo!

Los demás se agitan
como si se hallaran ante un gran desfile.
Sólo yo me despreocupo,
sólo yo permanezco inexpresivo
como un niño antes de descubrir la risa.

Otros tienen lo que necesitan;
sólo yo no poseo nada.
Sólo yo vago sin rumbo
como alguien sin hogar.

Soy como un idiota, mi mente está vacía.
Otros brillan;
sólo yo soy oscuro.
Otros son agudos;
sólo yo soy lerdo.
Otros tienen ideas claras;
sólo yo ignoro.

Voy a la deriva como una ola en el mar;
viajo sin propósito, como el viento.

Soy distinto a los demás.
Bebo de los pechos de la Gran Madre.

domingo, 1 de enero de 2012

Capítulo 19 del Tao Te Ching

Desecha la santidad y la sabiduría,
y la gente será cien veces más feliz.
Desecha la moralidad y la justicia,
y la gente hará lo correcto.
Desecha la industria y el provecho,
y no habrá ladrones.

Si estas tres cosas son insuficientes,
permanece en el centro del círculo
y deja a las cosas que sigan su curso.